בתוך הראש שלנו מתנהלת כל הזמן שיחה בין שני קולות: 

האחד ביקורתי, קשוח, לא מרוצה אף פעם – הקול המבקר, המלקה. 

השני רך, מכיל, ומנסה להזכיר לנו שאנחנו בסדר – הקול החומל. 

איך הם נשמעים? מי מהם שולט בנו יותר? ואיך מאזנים ביניהם כדי לשפר את התקשורת הפנימית והחיצונית שלנו? 

בפרק הזה נצלול לתוך הדיאלוג הפנימי שמנהל אותנו, נבין את מקורו, ונתנסה בתרגיל שיעזור לנו להקשיב אחרת לעצמנו.

_____________________
לקבלת עדכונים שוטפים במייל >> https://bit.ly/3D5WvVc
***
להתחברות לקבוצת הוואטסאפ >> http://bit.ly/3HBy5Tu
***
להצטרפות לקהילת PodcaSkills בפייסבוק >> http://bit.ly/3PxmXJ9
***
לעוד מידע על העשייה שלי כנסו לאתר >> https://podcaskills.com/
***
לשת״פים, רעיונות ושיתופים - דברו איתי >> info@podcaskills.com